É o nosso mecanismo de defesa do organismo, serve para nos proteger de vírus e bactérias internos e externos, patógenos oportunistas.
Conheça o sistema imunológico:
O corpo humano é uma máquina incrível. O corpo humano tem evoluído a partir de um único organismo, celular simples em uma estrutura multicelular e complexa.
Uma rede de células, tecidos e órgãos trabalham em conjunto com o sistema imunológico para proteger o corpo.
O corpo humano é auto-suficiente e executa todos os aspectos físicos, biológicos, químicos necessários à sua boa forma.
Um corpo humano saudável toma as vitaminas e minerais necessários para realizar as funções básicas do organismo, como os alimentos saudáveis e as bebidas saudáveis que nós consumimos.
O corpo saudável é como um local seguro, com um excelente mecanismo de defesa para superar qualquer ameaça externa por patógenos ou substâncias tóxicas.
Órgãos e células do sistema imunológico:
Medula Óssea: A medula óssea é a casa de produção de células B, célula natural killer, granulócitos, timócitos imaturos, glóbulos vermelhos e plaquetas.
Timo: Este é o lugar onde timócitos imaturos migram e são produzidas as células T maduras.
Baço: O baço é composto de células B, células T, macrófagos, células dendríticas, células naturais killer e glóbulos vermelhos. O baço produz grandes quantidades de anticorpos para lutar contra os antígenos e é um antigo cemitério de glóbulos vermelhos do sangue.
Linfonodos: Estes são filtros imunológicos dos fluidos corporais, são encontrados em todo o corpo. Os antígenos são filtrados através dos gânglios linfáticos e os macrófagos e células dendríticas capturam os antígenos e os apresenta às células T e B, para assim, evocar uma resposta imune de pleno direito.
Células T: As células T são divididas em células T helper e células T CD4 + e que o assassino de T / células supressoras ou células T CD4 +.
As células T helper são utilizados para potenciar a resposta imunológica através da secreção de fatores especializados que ativam as células brancas do sangue para evitar uma possível infecção. As células T supressoras são diretamente envolvidas na morte das células tumorais, células infectadas pelo vírus e parasitas.
Células Natural Killer: Estas células assassinas são fiéis ao seu nome, elas matam os tumores, como melanomas, linfomas, células infectadas por vírus como herpes e citomegalovírus. Estas células killer agem sem consultar os linfonodos ao contrário das células T killer.
Células B: Essas células produzem anticorpos contra as bactérias, vírus e células tumorais. Os anticorpos são definidos como “proteínas especializadas, que reconhecem e se ligam a uma proteína específica. Esta ligação ao corpo estranho de outras células é para matar ou engolir a substância indesejada.
Granulócitos: Também conhecido como leucócitos polimorfonucleares (PMN) são compostos por três tipos de células diferentes, neutrófilos, eosinófilos e basófilos. Eles basicamente engolem o corpo estranho e utilizam as suas enzimas para degradá-los.
Macrófagos: Estas células scavenger também conhecida como células apresentadoras de antígenos (APC) pegam o invasor e ingerem-no. Os Macrófagos, em seguida, apresentam às células T e células B, iniciando assim uma resposta imune.
Células Dendríticas: Estas células são mais eficientes que os macrófagos como células apresentadoras de antígenos. Elas capturam os antígenos e o trazem para órgãos linfóides para iniciar uma resposta imune.
Fatos interessantes do Sistema Imune:
A primeira camada de nosso corpo é a pele e a membrana mucosa atua como barreira física aos organismos nocivos e substâncias. A segunda camada de proteção é o “sistema imune inato. Ele age como um curto prazo de resposta imune inespecífica. Se esta primeira barreira de proteção e a segunda é atravessada pelos micróbios, eles encontram a terceira e mais ativa resposta imune.
Quando o sistema imunológico ataca uma substância inócua ou química no corpo, leva a uma reação alérgica.
Há quatro fases de uma resposta imune: reconhecimento, a amplificação de defesa, ataque e repressão.
As substâncias tóxicas, poluição do ar, pesticidas e fumaça de cigarro afetam o sistema de defesa do nosso corpo.
É muito importante que o seu sono reparador seja pelo menos de 8 horas, menos de 5 horas de sono pode diminuir significativamente as funções imunes.
O corpo tem mais de 50 milhões de células brancas do sangue que trabalham para proteger o sistema de defesa do organismo.
Se os seus níveis normais são alterados, pode suprimir o sistema imunológico tornando o organismo susceptível a infecções.
Fazer dieta reduz o número de células assassinas, o que leva a um fraco sistema imunológico.
Tensão nas escolas fazem o corpo produzir mais cortisol e adrenalina. Esses hormônios comprometem temporariamente a função imunológica.
Ótima maneira de superar o estresse e a fadiga é fazer massagens regulares. Essas massagens também ajudam a aumentar o número de anticorpos protetores. Isso estimula o sistema imunológico para lutar contra os organismos invasores de forma mais eficiente.
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